苹果克拉芙缇
简单
4人份
传统的法式甜点克拉芙缇（Clafoutis） 满足甜口欲望的完美早餐 基于原版做了很多调整 更加方便快手（且低卡）
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100克牛奶
- 1只个苹果
- 1只鸡蛋
- 20克低筋面粉
- 5克黄油
- 适量蓝莓
调味品
- 1小搓盐
调味料
- 8克糖
- 适量糖粉
营养成分
热量
182.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
1.0 克
糖
19.0 克
钠
339.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
