凉拌什锦菜
简单
4人份
时间：约15-20分钟 难度：零厨艺✌️ 份量：2人份
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食材清单
其他
- #调料
- 100g娃娃菜
- 100g水发木耳
- 100g绿豆粉丝
- 100g胡萝卜丝
- 10g熟白芝麻
- 10g生抽
- 15g热油
- 1g小米椒圈
- 20g大蒜
- 20g油炸花生米
- 300g菠菜
蔬菜类
- 10g葱花
调味品
- 15g醋
调味料
- 2g盐
- 5g糖
营养成分
热量
604.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
5.0 克
糖
14.0 克
钠
599.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
