自制四川绵阳米粉

简单 4人份
自制四川绵阳米粉
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食材清单

其他
  • 八角
  • 味精
  • 小茴香
  • 猪肉肥瘦均可(最好有点肥的)
  • 白扣
  • 竹漏
  • 花椒
  • 草果
  • 高汤
  • 鸡精
蔬菜类
调味料
  • 豆瓣酱
谷物
  • 干米粉
  • 胡椒面

营养成分

热量

158.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

23.0 克

纤维

7.0 克

1.0 克

205.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将猪肉切成一厘米平方的颗粒状,备用

2

姜切成颗粒,葱切成葱花,备用

3

干米粉先用温水泡散,备用

4

锅烧热,倒油,放入切好的肉丁,肉出油,放入八角,草果,小茴香,白扣,用小火慢慢煸炒,炒至肉丁发黄,放入豆瓣酱花椒姜粒,继续慢炒,炒至豆瓣酱翻砂有香味

5

放入备好的高汤,加味精,鸡精,稍微熬一会

6

汤料熬好,将八角 草果 小茴香 白扣 捞出来(为了吃的时候方便给),汤料备用

7

用另一口锅,烧开水,水开,将泡好的米粉,放进竹漏中,在漏子中斗几下,见米粉发软钻黏在一起,盛入碗中,放入烧好的汤料,散上葱花

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