快手菜麻酱菠菜
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 0.5勺醋
- 0.5根胡萝卜
- 1勺生抽
- 1勺芝麻
- 1勺麻油
蔬菜类
- 1把菠菜
调味料
- 1勺白糖
- 1小勺糖
- 少许盐
营养成分
热量
740.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
2.0 克
糖
19.0 克
钠
411.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
菠菜焯水，晾凉。
2
调料混合搅拌。
3
胡萝卜切碎
4
菠菜分成份放好，把调好芝麻酱料放在上面，最后放胡萝卜碎就好啦。最后撒上芝麻就好啦。
