南瓜的营养:多糖类,南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂,能提高机体免疫功能,促进细胞因子生长,通过活化补体等途径对免疫系统发挥多方面的调节功能。而类胡罗卜素有时机体内可转化成重要的生理功能维生素A,对我们的视觉,皮肤和促进骨骼发育有着非常重要的生理功能。更重要的是,南瓜中含有人体所需的多种氨基酸,南瓜中的抗坏酸氧化酶基因型月烟草中相同,甚至比它还高,所以南瓜中的免疫活性蛋白的含量非常的高。
596.0 卡
17.0 克
19.0 克
99.0 克
7.0 克
8.0 克
207.0 毫克
E,A
Zinc,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息