广式香菇玉米蛋花羹

简单 4人份

这道快手、简单、美味的蛋花羹曾经在宴席上很常见,其实在家也很容易做。

广式香菇玉米蛋花羹
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食材清单

其他
  • 1朵(小的)雪耳
  • 1根甜玉米
  • 2个鸡蛋
  • 2勺淀粉(马蹄粉、竹腐粉)
  • 几朵干香菇
  • 适量清水
  • 适量韭黄
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

617.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

96.0 克

纤维

2.0 克

7.0 克

273.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

干香菇泡发好切片,雪耳泡发好切碎待用。玉米、韭黄切粒待用。

2

鸡蛋打散待用。

3

我用的是竹腐粉,调成水淀粉待用。

4

锅里放油加入玉米炒片刻。

5

加入适量的清水煮沸。

6

煮沸后加入香菇、雪耳煮沸,这时可加入盐调味。

7

再加入韭黄。

8

把水淀粉倒入快速拌匀。

9

煮沸后加入蛋浆,快速搅拌均匀防止蛋花结块。

10

再次煮开即开食用。

11

一碗简单美味的蛋羹做好了。

12

口感丰富可以见到有香菇,玉米、韭黄还有雪耳。

13

再来一张。

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