红糖发果！
简单
4人份
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食材清单
其他
- 250克地瓜（南瓜）
- 500克中筋面粉
- 5克酵母
调味料
- 100克红糖
- 4克盐
营养成分
热量
506.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
5.0 克
糖
10.0 克
钠
658.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
地瓜切片蒸熟！趁热倒成泥！红糖搅碎再加在地瓜泥中，拌匀！
2
酵母用一小点的温水化开，
3
全部原料加一起！揉到三光，手光，盆光，面光！再放温暖的地方发酵至两倍大！手指沾粉搓个洞，不回缩，
4
蒸锅烧开水！用手抓一小团，稍微蒸成圆形！也可以用小刀沾油在圆形面团上面割十字花！上汽蒸15--20分钟！
