【新手小白】香酥藕丸子

简单 4人份

本来想做萝卜丸子的,但今天去菜场,藕实在是太新鲜了!雪白通透,和小孩子的小胳膊一样,果断买了一节,吃什么萝卜丸子,回家做藕丸子吃!

【新手小白】香酥藕丸子
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食材清单

其他
  • 1勺生抽
  • 1勺鸡精
  • 1节藕
  • 2个鸡蛋
  • 2勺料酒
  • 4勺淀粉
肉类
  • 500克猪肉末
蔬菜类
  • 2根葱
  • 2片生姜
调味品
  • 若干胡椒粉

营养成分

热量

484.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

22.0 克

纤维

4.0 克

12.0 克

807.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

老规矩,先上个用料图,藕,葱,生姜,绞成肉末的猪后腿,淀粉,佐料没有拍。

2

藕擦丝切小粒(我有切丝神器),葱切花,生姜切末。

3

将肉末和藕粒按照1:1的比例混合,打入一只鸡蛋,撒上葱花、生姜末,然后倒上生抽、料酒、胡椒粉、鸡精、盐巴、糖;我准备的藕和肉可以做两次,所以这次先打一个鸡蛋。

4

撒上淀粉,顺着一个方向开始搅拌,一定要一个方向,好上劲,这样丸子好团起来,将馅料混合好。

5

用虎口挤出肉糜,团成小丸子,用勺子定型。

6

丸子一个个团好成型,用刷子刷上食用油,尽量表面都涂上。

7

放入空气炸锅,温度200度,炸10分钟后,翻个面继续再炸10分钟。

8

出锅的时候,表面还油渍渍的,空气炸锅炸的,和真正的油锅炸的相比,外壳有一点点的硬,但很酥脆,里面的“内心”还是软乎乎的。藕粒脆脆的,肉香香的,真好吃!

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