黑豆芽炒粉条
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一勺生抽
- 两把黑豆芽
- 半个彩椒
- 半勺料酒
- 半勺蚝油
- 适量粉条
- 适量葱花蒜末
营养成分
热量
343.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
10.0 克
糖
15.0 克
钠
526.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
豆芽洗净备用
2
粉条放入温水泡一下，切好葱花蒜末，喜欢吃辣的可以放一点干辣椒，生抽蚝油料酒调好备用
3
葱花蒜末爆香
4
锅中放入豆芽翻炒，喜欢带汤的可以加入适量的温水，并且放入粉条翻炒
5
放入彩椒调味调色，翻炒，中火热一会
6
放入调味料，即生抽蚝油料酒，其本身有咸味，口味重点的朋友可以再出锅前加入适量的盐
7
铛铛铛铛，翻炒均匀，温水快收干时即可出锅啦！耶！
