韩式拌饭
简单
4人份
不需要去韩国，在家里一样可以吃到正宗的韩国本家料理哦，想要吃的跟我一块儿动起来～
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食材清单
其他
- 100g瘦肉
- 1个鸡蛋
- 1块冰糖萝卜
- 1块胡萝卜
- 1碗米饭
- 50g木耳
- 50g西葫芦
- 60g黄豆芽
- 半个西葫芦
- 半根黄瓜
- 少许芝麻
- 适量蚝油
- 适量韩国辣椒酱
调味料
- 适量酱油
营养成分
热量
293.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
8.0 克
糖
2.0 克
钠
213.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
