好吃到爆炸の芒果西米露
简单
4人份
大人小孩都非常喜欢的一款甜品，无论是手残党还是新手都可以做的很好吃。赶紧学会了做给你重要的人吃吧！他们一定会非常开心的。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个芒果
- 250克牛奶
- 适量炼奶
- 适量西米
调味料
- 适量白砂糖
营养成分
热量
212.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
4.0 克
糖
7.0 克
钠
317.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1️⃣煮西米
2
水烧开之后，放入西米煮五分钟左右关火焖二十分钟。没有白芯即可
3
2️⃣过凉水
4
煮好的西米，过一遍凉水。原本煮西米的水倒掉。过完一遍凉水之后，重新放水煮。煮好再加糖
5
3️⃣切芒果
6
把芒果切开两半，把芒果核去掉
7
4️⃣切芒果块
8
对半切好之后，在芒果无核的两边用刀横切竖切成网格状，轻微用力把芒果掰开，用刀或勺子将芒果从皮上切下即可
9
5️⃣加奶
10
舀一碗西米加上芒果块，再加上炼奶跟牛奶。搅拌一下，美味的芒果西米露就做好啦！
11
西米个个都这么大，非常Q弹爽滑。一碗颜值高又美味的芒果西米露就做好啦！放进冰箱冷藏一下更好吃哟！
