茶香酱油炒饭

简单 4人份

都说人在最饿的时候,再好吃的东西也会逊色,唯独想念的就是一碗饭。所以用这个双茶老抽做最简单,最原汁原味的酱油饭。

茶香酱油炒饭
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1勺李锦记薄盐生抽
  • 2勺李锦记双茶老抽
  • 5朵香菇
  • 一碗剩米饭
  • 半根莴笋少
  • 玉米油
蔬菜类
  • 适量葱花
调味料
  • 1茶匙盐
豆制品
  • 甜豌豆

营养成分

热量

181.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

60.0 克

纤维

7.0 克

9.0 克

701.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

甜豌豆化冰备用,莴笋去皮切丁备用,香菇泡发备用

2

准备好李锦记双茶老抽

3

倒入李锦记双茶老抽约1勺的量

4

用手把剩米饭和双茶老抽抓捏均匀

5

泡发的香菇切丁备用

6

点中火做锅,锅中倒入适量的玉米油,加入葱花炒香

7

加入香菇粒继续炒香

8

最后放入莴笋丁和豌豆粒继续翻炒

9

淋上一勺量的李锦记薄盐生抽,加入少许盐炒匀

10

把炒好的蔬菜盛出备用

11

锅中加入少许底油,放入打散的鸡蛋液,撒上葱花

12

待底面稍稍凝固,上面还呈蛋液状时,加入酱油腌制的米饭

13

放入之前炒好的蔬菜,翻炒均匀

14

最后再淋上一勺量的李锦记双茶老抽炒匀即可出锅

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