日式烤羊肉串
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺（我们家不吃辣，喜欢吃辣的可以多放些）辣椒粉
- 2勺（最好用绵白糖）糖
- 3-5勺日式烤肉汁
- 3勺孜然粉
- 5勺生抽
- 5勺老抽
- 各两个彩椒
- 适量罗勒叶
肉类
- 500克羊肉
蔬菜类
- 1/3个洋葱
调味料
- 2勺盐
- 适量椒盐
营养成分
热量
598.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
3.0 克
糖
4.0 克
钠
747.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
彩椒用手掰至大小合适的方块
2
彩椒用手掰至大小合适的方块
3
彩椒用手掰至大小合适的方块
4
洋葱用手掰至大小合适的方块
5
把羊肉切块，用厨房用纸吸干水分，放入以上调料搅拌均匀。
6
羊肉调和好了之后，稍微手指尖微微尝一下咸淡，然后保鲜膜覆盖好冰箱冷藏静置半小时！最后拿出来穿起来就好，我有点强迫症，所以彩椒颜色顺序一定要一致😬大家随意就好😊放烤箱之后要涂一层油，先考十五分钟后，串串翻一次身，再涂一次油，再考十五分钟即可！
