腌蚬

简单 4人份

所有材料按照自己的口味适量添加，多点少点没关系，自己觉得咸淡合适就好

腌蚬
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食材清单

其他
  • 凉开水
  • 芝麻油
  • 芫荽
  • 蒜头
  • 辣椒
  • 鲜蚬
海鲜
  • 海鲜酱油

营养成分

热量

722.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

83.0 克

纤维

9.0 克

糖

4.0 克

钠

623.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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