干菜腊肠炒饭
简单
4人份
午饭不知道吃啥，那就简单点来粉炒饭吧！
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 2碗米饭
- 5克梅干菜
- 个鸡蛋
- 根香肠
调味料
- 1克盐
营养成分
热量
262.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
7.0 克
糖
17.0 克
钠
526.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
锅放猪油把腊肠瀑香
2
开小火分次加洋葱、鸡蛋液、干菜炒香
3
最后加米饭淋上生抽洒一小勺盐、红椒碎、葱花
4
关火0K啦！生抽已鲜所以不用加味精
