红豆沙馅（低脂低油）小美版
简单
4人份
抱歉用手机拍不出红豆沙的细腻度.... 用小美做确实高效！对于宝妈来说简直了.....
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 500g水
- 50g黄油
蔬菜
- 200g红豆
调味料
- 50g糖粉
营养成分
热量
182.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
10.0 克
糖
15.0 克
钠
166.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红豆200g、水500g放入主锅。60分钟/100度/小勺后如图
2
10秒速度7-8、可分三次打磨，打出你要的细腻
3
再加入麦芽糖，糖分、黄油15分钟/100度/速度1-2后如图
4
这个甜度刚刚好，再多糖我认为就过甜了。大家可以根据自己喜好增减。
