菜头丝芝麻清明粿

简单 4人份
菜头丝芝麻清明粿
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食材清单

其他
  • 250g干萝卜丝
  • 250g粘米粉
  • 250g花生
  • 500g糯米粉
  • 500g芝麻
蔬菜
  • 适量菠菜汁
调味料
  • 适量糖

营养成分

热量

302.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

60.0 克

纤维

7.0 克

8.0 克

971.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将干萝卜丝放热水中洗一下

2

菠菜汁放料理机中打一下,放入面包机中将所有粉混合,揉成可以捏为止。

3

将芝麻和花生炒香,加上糖放料理机中打一下

4

萝卜丝切碎,放锅中用油炒下,与花生芝麻等混合,加点水和糯米粉,裹成团。

5

一共可以做50g的27个,包好。放锅中蒸

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