鸡蛋牛奶醪糟
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一个鸡蛋
- 一勺酒酿
- 克牛奶
肉类
- 一袋牛奶
营养成分
热量
288.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
4.0 克
糖
15.0 克
钠
815.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
牛奶放醪糟煮沸搅动防止粘锅，要是粘稠可以加少许清水。
2
牛奶沸腾放打散的鸡蛋花，关小火稍煮一下蛋花熟就关火。
3
出锅装碗放准备好的配料，核桃仁碎、熟芝麻、葡萄干等。美味的鸡蛋牛奶醪糟就完成了。（记得全过程不能放白糖，因为牛奶和醪糟自身都有甜味。）
