胡萝卜玉米肉馅包子

简单 4人份

这是前段时间做的先发酵再醒发的方法做的包子,最近又跟着博友涓涓小厨学习不用首发的方法,就是揉好面团醒发一会,然后就开始做包子,做好以后再醒发30分钟,然后就上锅蒸。貌似这个方法更方便,做出来的包子也很不错,改天再上这个方法做的包子。

胡萝卜玉米肉馅包子
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食材清单

其他
  • 150克水
  • 300克面粉
  • 4克酵母
  • 生粉
  • 胡萝卜
  • 蚝油
肉类
  • 烤肉酱
  • 肉末
调味料
  • 5克白糖
  • 白糖
谷物
  • 甜玉米

营养成分

热量

695.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

39.0 克

纤维

4.0 克

12.0 克

576.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

所有材料称量

2

把面粉、白糖、酵母混合在一起,慢慢倒入水,边倒水边用筷子搅拌,水不要一次性加入,因为不同牌子的面粉、不同的天气吸水量都不同,建议先倒入80%的水,然后边揉面边根据需要加水。把面团揉至三光:面光、盆光、手光,盖上保鲜膜发酵至2倍大

3

面团发酵期间。准备馅料,猪肉切成肉末(不用剁烂,切碎末即可),胡萝卜切小丁,甜玉米剥粒

4

在肉末中加入烤肉酱,拌匀,腌15分钟(你可以根据自己家里的调料来添加)

5

热油锅,放进胡萝卜和玉米翻炒至软身

6

加入适量清水,盖锅盖煮熟一会

7

倒入肉末

8

加入适量蚝油,翻炒至肉末变色

9

淋入水淀粉,大火收汁至浓稠即可盛起,放凉备用

10

面团发酵至2倍大,取出排气,反复揉至光滑,切面无气孔

11

搓成长条

12

切成大小相当的剂子

13

擀成四周薄中间厚的圆片

14

包入馅料

15

折出褶子,做成包子

16

包子下面垫上油纸、或者油布、或者玉米衣等防粘,又或者在蒸笼上刷油防粘;放进锅里,醒发15分钟

17

锅里加入适量冷水,中火蒸,上汽后15分钟,关火后先不要揭盖,过3分钟再出锅

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