红茶贝果（低油无糖）
简单
4人份
形容红茶贝果，只有一个词：唇齿留香 红茶的味道回味无穷，味觉和嗅觉的双重享受
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食材清单
其他
- 【煮贝果水】
- 1 升水
- 180克开水
- 25克奶粉（为了消耗）
- 2包红茶（川宁）
- 300克高筋面粉
- 3克酵母
- 5克椰子油（为消耗）
调味料
- 25克白砂糖
- 2克盐
营养成分
热量
321.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
8.0 克
糖
8.0 克
钠
776.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
两包红茶
2
放150克水里煮开，放凉到30度
3
除了椰子油以外，全部食材放进面包机，和面程序（系统自定30分钟）
4
一个程序下来是这个样子的，放入椰子油，主要为了消耗椰子油，再有就是放一点油贝果做出来鲜亮
5
两个程序下来是这样的膜，我不追求完美手套膜，第一因为懒，第二因为懒！
6
直接分成6等分
7
滚圆盖保鲜膜松弛25分钟
8
松弛完整形，我用的手法粗糙，直接三折擀开
9
油纸都是今天用了一次的，哈哈哈，放进烤箱，烤盘下放一盆热水发酵45-60分钟
10
水冒泡下贝果煮水
11
烤箱里变胖的亚子很可爱
12
味觉和嗅觉的双重享受
