香酥小里脊

简单 4人份

这道菜值得一试,因为它香酥可口,备受全家欢迎,时常出现在我家餐桌上,扭转了女儿不吃肉的格局。🌸🍀🌸🍀🌸

香酥小里脊
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食材清单

其他
  • 三个(一个腌肉用,两个裹肉用)鸡蛋
  • 半斤(最后成品比较多,可以酌情减量)小里脊
  • 没有可不放奥尔良炸鸡料
  • 适量十三香
  • 适量料酒
  • 适量油
  • 适量淀粉
  • 适量生抽
  • 适量胡椒粉
  • 适量蚝油
  • 适量面包糠
  • 适量鸡精
调味料
  • 适量盐
  • 适量糖

营养成分

热量

286.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

54.0 克

纤维

4.0 克

4.0 克

800.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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