健身餐
简单
4人份
将减脂塑形进行到底！早餐+午餐
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食材清单
其他
- 100克红薯🍠
- 1份西冷牛排
- 1包每日坚果
- 1只鸡蛋
- 1杯酸奶
- 1颗无花果
- 50克黑麦切片
- 少许黑胡椒
肉类
- 1只牛油果
蔬菜
- 1颗生菜
营养成分
热量
268.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
2.0 克
糖
4.0 克
钠
999.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
