好吃哭‼️鹌鹑蛋红烧肉，做法超详细
红烧肉红烧肉是一道家常菜，以肥瘦相间的五花肉为主料，做法很简单。红烧肉做的好吃就是软烂到一抿就化，吃着肥而不腻。红烧肉和鹌鹑蛋一起烹煮，营养搭配，更加美味~ 用马克西姆微压不粘锅制作红烧肉更加方便，缩短了煮制时间，做出来的红烧肉香甜松软，入口即化。 配方中老抽、生抽的勺指普通中式调羹15g一勺。
食材清单
其他
- 1勺老抽
- 1块桂皮
- 250g鹌鹑蛋
- 2勺生抽
- 2片香叶
- 3个八角
- 3勺料酒
- 500g肥瘦相间的五花肉
蔬菜类
- 1把葱
- 3片姜片
- 少许葱花
调味料
- 50g冰糖
营养成分
热量
468.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
6.0 克
糖
3.0 克
钠
927.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
把五花肉洗净后切成3厘米的大块，我选用的是带一字肋排的带骨五花肉。
肉不需要焯水。马克西姆不沾锅倒入少许油，依次放入切好块的五花肉，开中火煎出油，注意每块肉尽量贴着锅面煎出油脂。 (如果想要焯水，五花肉切块后先加姜片、葱段煮开后捞出肉块，用热水洗净沥干，再用不粘锅煎)
中火煎5分钟左右，五花肉的两面都要煎黄。煎出部分油后把煎好的肉盛出备用。
用五花肉煎出的油炒糖色，热锅油温五成热，加冰糖，小火加热，炒出糖色，呈琥珀色且冒泡。
别用大火，炒糖色当心炒过了，会发苦。
倒入五花肉翻炒均匀上色。
然后锅中依次加入料酒、生抽、老抽、桂皮、八角、香叶、姜片和葱。
最后倒入适量开水，开水基本浸没五花肉‼️
记住一定要加开水‼️冷水会让肉变紧。
用大火烧开之后，小火慢炖45分钟，中途翻动几次，用马克西姆微压不粘锅盖上锅盖按微压按钮可以缩短炖制的时间。
普通锅煮1小时，马克西姆微压不粘锅，它的锅盖设计独特，是微压透明锅盖，能够很好的缩短烹饪时间又不失原味~
炖煮红烧肉的时间可以来准备鹌鹑蛋，鹌鹑蛋冷水入锅，中火煮至水沸腾后，再煮4分钟即可捞出，马上倒入冷水中浸泡降温，更容易剥壳。给鹌鹑蛋剥壳需要一点耐心~
这是红烧肉煮20分钟时的样子，锅内深度够深，一锅煮2斤五花肉不是问题(图片中是2斤五花肉)
炖20分钟后就可以下入鹌鹑蛋和红烧肉一起继续煮。
这是煮好的鹌鹑蛋红烧肉，已经很酥烂了。还没有完，还差一个步骤，大火收汁！
炖煮好的鹌鹑蛋红烧肉开大火收汁，10分钟左右酱汁收到浓稠可均匀地挂在肉上了就收汁完成，立马锅盖盖上焖5分钟，这样红烧肉更加软糯，亮晶晶✨
马克西姆微压不粘锅真的超好用！！
装盘撒上葱花。
亮晶晶✨
给我来碗米饭🍚
