什锦菜

简单 4人份

昨天接阳阳放学,路过超市,去买了个刷碗巾,然后阳阳自己去拿牛奶。不一会儿,人回来,手里牛奶没拿,拎了一包什锦菜。我一看,里面就是豌豆、胡萝卜、玉米粒。说等用新鲜的食材再做,可阳阳说,这个多简单呀,回家接着就下锅了,妈妈,买一包吧。哎,想想也是,等回到家,天黑了,这菜用不了几分钟就可以出锅,俺也懒惰一回 做好后,阳阳便想到了那个诗句-大珠小珠落玉盘,挺生动的哈

什锦菜
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食材清单

其他
  • 橄榄油
  • 玉米
  • 胡萝卜
  • 豌豆
蔬菜类
调味料

营养成分

热量

242.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

22.0 克

纤维

9.0 克

17.0 克

745.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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