香蕉蔓越莓麦芬(简单好吃版)

简单 4人份

想吃两种口味的麦芬,干脆混合在一起烘焙,味道居然特别赞!我不爱吃糕饼类东东,但却爱做烘焙,所以就将配方调成自己可以接受的低糖少油不腻的味道,有相同口味的大厨们可以试一下哈

香蕉蔓越莓麦芬(简单好吃版)
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食材清单

其他
  • 12g泡打粉
  • 130g牛奶
  • 200g低筋面粉
  • 20g绵白糖(或细砂糖)
  • 2只香蕉
  • 2只鸡蛋
  • 45g玉米油
  • 60g蔓越莓干
调味料
  • 2.5g盐

营养成分

热量

300.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

71.0 克

纤维

5.0 克

10.0 克

295.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将低筋面粉,盐,泡打粉,糖,混合在一起,可稍翻拌一下,备用

2

两只香蕉剥皮,把丝处理干净,用保鲜袋装好,用手碾碎(或用勺子捣碎),备用

3

鸡蛋搅匀,放入玉米油,牛奶,蔓越莓干,香蕉,搅匀

4

将1的面粉混合物筛入3的鸡蛋混合物中,一定要筛哈

5

将混合物进行翻拌,像炒菜一样,不要划圈搅拌,以免影响口感及卖相,翻拌至混合物全部湿润即可

6

快速装杯,可用裱花袋装入,我直接用的勺子,有时会在杯壁有残留,装完后立即放入预热好的烤箱中

7

烤箱预热180,烤30分钟,美味的香蕉蔓越莓麦芬就好啦!

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