手撕包菜
简单
4人份
饭店太贵，自己花十几块，做了两大盘
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食材清单
其他
- 1勺淀粉
- 1勺蚝油
- 2瓣大蒜
- 3勺生抽
- 5个干辣椒
- 一小个包菜
- 适量料酒
- 适量油
肉类
- 150克瘦肉
蔬菜类
- 2片姜
- 适量葱白
调味料
- 1勺糖
- 适量盐
营养成分
热量
361.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
4.0 克
糖
13.0 克
钠
211.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
