咖喱鸡肉饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1根胡萝卜
- 20克食用油
- 400-450克热水
- 6块咖喱块（牛头牌）
- 适量料酒
- 适量米饭
肉类
- 1大块鸡胸肉
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
138.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
2.0 克
糖
11.0 克
钠
462.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
