糖醋酱鸭舌

简单 4人份

做了甜辣鸭舌,还想做一份不辣的,换换口味,于是这份糖醋口味的酱鸭舌新鲜出炉

糖醋酱鸭舌
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食材清单

其他
  • 100克清水
  • 15克生抽
  • 250克鸭舌
  • 2个八角
  • 2个桂皮
  • 30克料酒
  • 5克老抽
  • 5片(10克)生姜
调味品
  • 25克醋
调味料
  • 25克冰糖

营养成分

热量

724.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

57.0 克

纤维

7.0 克

10.0 克

244.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将鸭舌洗干净,放入网锅,加水没过鸭舌面,盖上主锅盖和量杯

2

以5分钟/50度/速度5清洗鸭舌

3

取出网锅,鸭舌用清水冲洗干净,并倒掉主锅内洗鸭舌的水,这是清洗干净后的鸭舌

4

准备好所有材料,也可以直接在小美上称量,我这是提前都称好了

5

清空主锅,倒入鸭舌、生姜、八角、桂皮、冰糖、老抽、生抽、料酒、醋、清水

6

盖上主锅盖和量杯,以20分钟/V/反转小勺烹煮,

7

蒸煮完后,继续3秒/反转速度2.5颠锅,即可起锅享用

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