茶油香菇蒸鸡
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 1只鸡
- 2勺茶油
- 6朵香菇
蔬菜类
- 6片姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
228.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
4.0 克
糖
7.0 克
钠
939.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
现杀土乌鸡一只
2
鸡切成小块，香菇切段，姜切片。用盘子盛放好。
3
盐适量
4
酱油2勺
5
农家茶油2勺
6
水开，把鸡肉放入锅中，大火蒸十五分钟。
7
开盖，美味可口的茶油香菇蒸鸡完成了，香气扑鼻。
8
原汁原味，好好吃😋
