五丰米香开花馒头,葱香大米油饼,清香细滑米浆

简单 4人份

用了五丰小产地五常大米,颗颗晶莹,粒粒饱满,满口生香,米香四溢,健康美味幸福体验~ 1,这个米香馒头应该是白色的小可爱,可惜我忘记了时间,锅里的水都烧干了,馒头底子层酥脆黄焦,蒸馒头竟然变成了生煎馒头,发黄了~ 哈哈,还挺好吃,外边脆香,里边Q香~ 不过这个不能常吃,锅受不了😂😂 2,蒸了6个馒头,剩下的面做了5个葱香油饼。 3,用了2勺熟大米和300毫升温开水,总用料理机打成了细滑的米浆,很好喝。

五丰米香开花馒头,葱香大米油饼,清香细滑米浆
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食材清单

其他
  • 100克水
  • 1小勺十三香
  • 1小碗熟五丰大米
  • 200克面粉
  • 2克酵母
  • 2勺熟五丰大米
  • 2勺食用油
  • 300ml温开水
  • 半勺生抽
  • 米浆
  • 葱香饼配料
蔬菜类
  • 3根小葱
调味料
  • 1小勺盐

营养成分

热量

573.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

42.0 克

纤维

7.0 克

10.0 克

211.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

中午多蒸了一碗米饭,留下来做馍馍吃啊~

2

吃饭用的小碗,1碗大米,加100ml水,在料理机里打成糊

3

比较浓稠的米糊

4

加酵母和面粉用筷子搅拌成絮状,揉成面团,这个面呢比较粘,所以戴个手套吧

5

盖上保鲜膜等它充分发酵至两倍大,我这个放了一晚上,面挺蓬松的

6

取出面团,揉一揉排排气,由于面比较粘,可以全程撒些薄薄的面粉

7

把面搓成长条,揪面剂,大小看个人喜好,我用了一般的面,揪了6个面剂,面剂不用整形,揪的一面朝上,底部稍微修饰一下就行了

8

笼屉铺上油纸,放上馒头,盖上锅盖常温醒发15分钟

9

小可爱体积会变大哦~

10

锅中烧水,水开大火蒸,这样馒头才会开花哦,由于面剂比较小,20分钟就可以了,我忘了时间,蒸了30分钟,锅底都烧红了😂😂

11

醒发馒头的时候可以准备做饼了,小葱切丁,加上十三香生抽食用油和盐拌匀

12

剩下的面团擀成矩形薄饼,用勺背把小葱均匀地铺开

13

从一边把饼卷起来

14

轻轻的把它拉长一些,然后切段

15

这样卷起来,把另一头放在下边按压一下,用擀面杖稍擀一下就行了,擀好的饼饼盖上保鲜膜醒发15分钟,平底锅中抹油,中小火煎至两面金黄,建议盖上盖子,这样饼会更软~

16

两面金黄软香可口

17

接下来是做米浆啦,剩2勺米饭,加300ml温开水,料理机中高速打成浆,非常可口哦~

18

软香弹的五丰米香馒头,配上细腻润滑的米浆,再来一碟榨菜,绝配哦~

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