红烧香润蹄

简单 4人份

红烧香润蹄在餐桌上绝对可以成为压轴一角,蹄膀经过细火慢炖,各种香料的味道渗入肉中,肥肉软糯,瘦肉酥香,火红的颜色更为年饭增添了吉祥喜庆的气氛。所以,饭局一开始就要让它隆重登场,在大家还没有享受到其它美味的时候,一定会先被它折服。 “猪手”则意即得心应手。

红烧香润蹄
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食材清单

其他
  • 15ml生抽
  • 15ml老抽
  • 1小块桂皮
  • 2枚八角
  • 30ml黄酒
  • 3粒丁香
  • 3颗香葱
  • 750g猪肘子
蔬菜类
  • 1小块生姜
调味品
  • 15g冰糖
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

235.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

32.0 克

纤维

3.0 克

3.0 克

817.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把香葱洗干净后打成结,生姜切片备用

2

将猪肘子刮洗干净,放入锅中汆烫去血沫,捞出用清水冲洗干净,清理干净皮面上的细毛

3

炒锅放少许油,待油温热后放入八角、桂皮和香葱结,用小火煸香后放入肘子,调入黄酒、生抽、老抽、和少许盐翻一下

4

加入足量清水,大火烧开后转小火继续炖煮一个半小时

5

用筷子可以轻易插入,调成大火收浓汤汁即可

6

也可以把处理过的肘子,连同煸炒过的所有香料、调味料和水一同倒入一只大砂锅或汤锅中,加盖焖煮1个半小时

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