苹果牛肉煎饼派
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个苹果
- 1张手抓饼
肉类
- 100克卤牛肉
营养成分
热量
136.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
7.0 克
糖
18.0 克
钠
649.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
卤牛肉切碎，苹果切丁，放在碗里搅拌均匀，放入微波炉叮一分钟，拿出来搅拌均匀后再叮一分钟，看到有些许汁液即可下一步
2
手抓饼铺开，放入馅料，对折整齐边界，用筷子或者叉子摁压封边，放入电饼铛煎，手抓饼两面焦黄即可。
3
出锅可以吃啦，苹果的甜和卤牛肉的咸融合在口里，感觉像是叉烧酱的风味，用脆苹果更好，可以嚼到苹果颗粒感；绵苹果口感更软；
