超简单的黑芝麻糊
简单
4人份
黑芝麻糊养肾补脑，香香的味道总会让人流口水，可是每次做黑芝麻糊都觉得很麻烦，搅拌、过筛多次，这个过程费力做多了害怕放坏，那就来和我做个简单版易于存放营养不逊的杏仁黑芝麻糊吧！
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食材清单
其他
- 100黑芝麻酱
- 2.5-3杯水
- 30杏仁粉
- 30糯米粉
- 50冰糖
营养成分
热量
237.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
10.0 克
糖
8.0 克
钠
102.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
小火小火小火熬呀熬，大约10min。
