酸甜清爽菠萝饭
简单
4人份
菠萝的季节 酸酸甜甜的 快动手做一个吧
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食材清单
其他
- 6菠萝
- 各种你喜欢吃的
- 玉米
- 腊肠
- 青豆
肉类
- 牛肉
营养成分
热量
772.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
4.0 克
糖
20.0 克
钠
758.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先来开菠萝 切开上头的一点 不要对半切
2
这样掏空就好
3
各种材料切粒 我家用了十四种
4
像平时炒饭这样翻炒 最后放入菠萝 拌匀就可以出锅了
5
装入菠萝
6
颜色缤纷 好漂亮哦 超好吃
7
超美的
