干锅牛蛙
简单
4人份
牛蛙最爱的做法，小孩老人皆喜欢💕 大学入坑牛蛙再也上不来🤩 干锅只需四步走 下饭神器 必须滴 ——庚子年正月初十记
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1/3勺白胡椒粉
- 1个土豆
- 1勺料酒
- 1勺花椒
- 1勺辣酱
- 1段莲藕
- 2勺干淀粉
- 4瓣蒜
- 一小把金针菇
- 一小朵西兰花
- 一小根玉米
- 半根胡萝卜
- 调味
- 适量白芝麻
- 适量花生油
肉类
- 3只牛蛙
蔬菜类
- 1个洋葱
- 2根葱
- 2根香菜
- 6片姜
调味品
- 1/3勺糖
调味料
- 1勺豆瓣酱
- 适量盐
营养成分
热量
207.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
10.0 克
糖
7.0 克
钠
678.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
