荷包蛋溶豆
简单
4人份
荷包蛋溶豆，把蛋清和蛋黄都用上了，一点不浪费。一个打蛋器到底。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10克奶粉
- 12克玉米淀粉
- 25克奶粉
- 25克过滤酸奶
- 2个蛋白
- 2个蛋黄
- 2克（可加可不加）糖
- 2克可加可不加糖
- 几滴柠檬汁
- 蛋清部分👇
- 蛋黄部分👇
营养成分
热量
101.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
9.0 克
糖
4.0 克
钠
338.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
