香菇油菜包和肉末粉丝包
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克酵母
- 10朵香菇
- 15棵油菜
- 260克水
- 300g肉末
- 3把粉丝
- 500克面粉
- 适量油
- 适量生抽
蔬菜类
- 适量姜
- 适量葱
调味料
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
758.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
3.0 克
糖
17.0 克
钠
617.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
和好面发一段时间后，分成一球球，每球35g左右。
2
油菜洗净锅里开水烫过。
3
捞出控水。
4
切碎。
5
捏去水分。
6
香菇洗净。
7
切丁。
8
锅里炒过。
9
粉丝泡软。
10
切碎。
11
准备肉糜。
12
葱姜切末。
13
把肉糜、粉丝、葱、姜、盐、油和生抽搅拌均匀。
14
把油菜、香菇、葱、姜、盐和糖搅拌均匀。
15
包包子。
16
蒸20分钟后焖5分钟。
17
开盖即食。
