南方人发面 肉包子
简单
4人份
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食材清单
其他
- 250克水
- 500克面粉
- 5克酵母
调味料
- 一小勺糖
营养成分
热量
708.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
10.0 克
糖
6.0 克
钠
712.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
250克温水，放入酵母，搅拌化开。一两勺白糖倒在面粉里，再将酵母水倒进去，搅拌成絮状
2
和成面团，放入一个大碗内，或者盆里
3
用保鲜膜密封好
4
将电饭锅里放入热水，再将密封好的面团放入锅内，然后上面再盖上。
5
上面的盖要密封。可以看到面团逐步变大
6
继续变大
7
到这样有蜂窝了
8
保鲜膜一撕开，很好的蜂窝状
9
调好馅料，包成包子。南方人的第一次作品，感觉不算太丑
10
蒸好出锅啦，特别松软
