南瓜🎃发糕
简单
4人份
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食材清单
其他
- 150克南瓜泥
- 400克面粉
- 4克酵母
- 5颗红枣
营养成分
热量
267.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
9.0 克
糖
18.0 克
钠
742.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材
2
红枣去核
3
南瓜蒸熟压成泥
4
酵母用一丢丢温水化开
5
面粉、南瓜泥、酵母搅拌均匀
6
揉成团，放入模具，模具中刷一层油，盖上保鲜膜，发酵1小时左右
7
醒发好约2倍大，放上红枣，上锅蒸约25分钟
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蒸好了
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操作简单，老少皆宜，健康美食！
