风味凉拌藕
简单
4人份
很好吃的凉菜，简单易于操作
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食材清单
其他
- 10g花椒
- 30毫升味极鲜
- 30毫升醋
- 一个小的八角
- 一节藕
- 根据个人口味添加葱姜
营养成分
热量
242.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
4.0 克
糖
17.0 克
钠
337.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
藕切块，用水汆一下
2
用油把上述材料放在锅里烧开，可以多烧一会儿，让料出味
3
事先把味极鲜和醋倒入，上面浇上步骤2，菜品完成。
