韩式部队火锅

简单 4人份

韩式部队锅是深受韩国国民喜爱的一道料理,简单易做又十分美味,不管是韩国街头的餐厅还是韩国家庭,一个月总要吃上个两三回。据说,部队锅真的是源于战争时期的军队,一锅汇集各色鲜蔬的部队锅,营养全面,能量十足。 在寒冷的冬日,一锅热呼呼的部队锅:微辣的浓汤、脆爽的鲜菇、滑嫩的豆腐、软嫩的年糕、弹弹的拉面,吃下一碗,整个身体都暖暖的。

韩式部队火锅
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食材清单

其他
  • 拉面
  • 年糕
  • 生抽
  • 豆腐
  • 豆芽
  • 辣椒粉
  • 金针菇
  • 韩式辣椒酱
  • 香菇
蔬菜
  • 自制泡菜
蔬菜类
  • 娃娃菜
  • 菠菜

营养成分

热量

268.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

86.0 克

纤维

6.0 克

4.0 克

469.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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