滑蛋虾仁西兰花
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1勺生抽
- 2个鸡蛋
- 一朵西兰花
海鲜类
- 150克虾仁
肉类
- 半小勺鸡精
蔬菜类
- 1勺姜粉
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
730.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
10.0 克
糖
11.0 克
钠
725.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
