荞麦香芹饼
简单
4人份
荞麦面具有实肠胃，益气力，续精神，并对脑中风、高血压、高血脂、糖尿病、肝病等均有一定的预防作用。特别适合糖尿病人食用．
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食材清单
其他
- 150克荞麦面
- 50克莜面
- 适量小苏打
- 适量胡麻油
- 适量芹菜叶
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
397.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
9.0 克
糖
15.0 克
钠
928.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将荞麦面和莜面放入盆中，加下适量小苏打，放苏打是为了让饼子做出来更酥
2
放入芹菜叶和盐，饼做出来有芹菜的香呸，（也可放入香葱）
3
加入水和成面团，面团不要太硬．
4
电饼档开火，放入油，把面团放入，摊开．
5
电饼档转至大饼键，待第一次提示音响后，翻另一面．
6
第二次提示音响，就已经熟了，切小块．
7
装盘，香喷喷的荞麦饼就做好了
