美龄米糊
简单
4人份
美龄粥煮起来太费力，用vitamix简单搞定
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 少量大米
- 少量红枣
- 若干山药
调味料
- 若干冰糖
谷物
- 若干糯米
豆制品
- 若干黄豆
营养成分
热量
295.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
6.0 克
糖
5.0 克
钠
289.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
所有材料放电饭煲中煮熟
2
取适量加水，vitamix1分钟,搞定
