葱油西生菜
简单
4人份
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食材清单
其他
- 红辣椒
- 料酒
- 胡椒粉
- 胡萝卜
- 鸡精
- 黄瓜
蔬菜类
- 卷心菜
- 葱姜蒜
调味料
- 盐
- 糖
营养成分
热量
257.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
8.0 克
糖
8.0 克
钠
329.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
锅水，加点油，放盐，味精鸡精，料酒，胡椒粉，放卷子菜过水，出锅控水
2
放盘子里，浇一品鲜，多放
3
菜上摆葱丝，姜蒜，红椒丝，胡椒粉，浇热油（热油带葱姜蒜味道的）
