香喷喷大肉包子自家制

简单 4人份

下厨房的高手很多,中西餐基本上做法一搜就一大堆。 写下来是因为自己做过,各种材料根据自己的需要调整了,纯记录,以防下次做忘记。 自己做的肉包子,其他所有成本忽略不计,算下来肉馅正好一块钱一个。 那么问题来了:大街上一个八毛、一块的肉包子用的肉是哪里买的?

香喷喷大肉包子自家制
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食材清单

其他
  • 10g白糖(包子皮)
  • 15g生抽
  • 250g左右水
  • 2g淀粉
  • 2g盐(包子皮)
  • 4g老抽
  • 500g肉馅(肥瘦相间)
  • 500g面粉
  • 5g酵母
  • 6g料酒
蔬菜
  • 两把葱
蔬菜类
  • 1小块姜
调味料
  • 3g盐

营养成分

热量

193.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

99.0 克

纤维

2.0 克

15.0 克

638.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

酵母用水溶解,同面粉、糖、盐一起放入厨师机盆内揉至光滑。(先用搅拌头手动搅一搅,然后一档揉两分钟没有干粉,转二档揉至光滑。)

2

室温下20度左右将面团发酵至两倍大、大约一个小时。

3

肉和葱姜用料理机搅碎。

4

将剩下了的所有的调料和肉一起倒入厨师机盆内,用平滑头朝一个方向低速搅拌2、3分钟。

5

面团充分排气后,将面团分成每个50g左右,撒少许粉,用擀面杖擀成周边薄,中间稍厚的皮,包入肉馅。

6

垫上厨房纸,放入蒸笼。盖盖二发20分钟左右。

7

蒸锅大火蒸15分钟左右,再焖5分钟后出锅。

8

咬一口汤汁直流。

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