紫薯红豆饼
简单
4人份
给宝宝做的小辅食，胜在颜色独特
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食材清单
其他
- 2个紫薯
- 适量婴儿奶粉
- 适量白芝麻
- 适量糯米粉
- 适量红豆
调味料
- 适量冰糖
- 适量白糖
营养成分
热量
661.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
4.0 克
糖
4.0 克
钠
197.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1、把红豆洗干净，放入电压力锅，加适量冰糖
2
2、红豆煮熟后，晾凉，装入保鲜袋，压成豆沙状，备用
3
3、紫薯洗净，切块，上蒸锅，蒸蛋用筷子轻轻一捅就能穿透为准，熟后剥皮，压成泥，备用
4
4、将适量白糖和婴儿奶粉加入紫薯泥，揉匀，筛入糯米粉（无糯米粉可用普通面粉代替）揉匀；
5
5、将紫薯团分成小剂子，压成饼状，包入红豆沙，收口，搓圆，压扁，滚上一层白芝麻
6
烤箱提前预热，将紫薯红豆饼放到铺了油纸的烤盘，入烤箱，上下火，中层，15min
