快手酸甜茄子面
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个茄子
- 1勺麻油
- 1汤勺醋
- 6瓣蒜
- 半根黄瓜丝
- 半汤勺酱油
调味料
- 5克白糖
- 半小勺盐
营养成分
热量
121.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
1.0 克
糖
13.0 克
钠
137.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
茄子洗净切成条状，蒸20分钟，到软烂
2
蒜煸切成蒜末就好，我不喜欢吃蒜，所以切的比较大，吃时候可以挑出一些
3
把所有调料加到茄子里面，捣捣捣碎拌匀，面煮好装扮一下就完成啦！
