韩式鸡翅芝士饭￨软糯香甜
简单
4人份
美食是一场原地的旅行 每时每刻，都有一道可以让你感受走过天涯海角的幸福感 今天给大家带来一款韩式鸡翅芝士饭，软糯香甜，好吃到爆炸 吃货们快快学起来吧
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食材清单
其他
- 15g（1勺）糖
- 15g葱花
- 15ml（1勺）生抽
- 1个土豆
- 1根胡萝卜
- 250g大米
- 5g（1小勺）盐
- 75g（5勺）韩式辣酱
- 80g马苏里拉芝士
- 8个鸡翅
蔬菜类
- 半个洋葱
营养成分
热量
267.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
8.0 克
糖
19.0 克
钠
556.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把调酱汁的调料依次倒入碗中，搅拌均匀备用（韩式辣酱75g（5勺）/ 生抽15ml（1勺）/ 糖15g（1勺）/ 盐5g（1小勺））
2
鸡翅从中间切块
3
土豆、胡萝卜、洋葱切块备用
4
锅内加油烧热，下入鸡翅，煎至双面金黄
5
下入胡萝卜，土豆，洋葱，翻炒均匀
6
加入酱汁，翻炒均匀
7
加入清水（大概250ml），盖上锅盖焖煮10分钟
8
大米洗净加入电饭锅，把焖煮好的食材连汤倒入电饭锅，搅拌均匀，开始煮饭
9
饭煮好后加入马苏里拉芝士，再盖上锅盖焖5分钟
10
出锅，完成
