北方酱骨头

简单 4人份

作为一个爱深夜追剧的girl,最怕的是看到剧中吃饭的场面,真的是对身心的折磨。这不,上周看剧主角们吃的酱骨头可把我给馋哭了。虽然作为一个地道的南方人,完全不知道怎么做酱骨头,但是我有米博这个拥有五湖四海美食菜谱的私家大厨呀,马上安排起来~一次成功,完美复刻,简直和我之前吃的东北菜一模一样。

北方酱骨头
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 15克老抽
  • 1700克水
  • 1克八角
  • 1克香叶
  • 1克香菜
  • 20克山楂
  • 2克桂皮
  • 3克花椒
  • 40克料酒
  • 40克生抽
  • 700克猪骨块
蔬菜类
  • 10克姜片
调味品
  • 30克黄酱
调味料
  • 1克盐

营养成分

热量

569.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

96.0 克

纤维

9.0 克

14.0 克

538.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

主锅中加入猪骨块、20g料酒、姜片和800g水,盖上锅盖和量杯焯水,设置:8分钟/140℃/1档/反转。

2

加入20g料酒,生抽、老抽、花椒、桂皮、八角、香叶、黄酱、山楂和900g水,盖上锅盖和量杯烧煮,设置:55分钟/100℃/1档/反转。

3

加入盐,盖上锅盖和量杯烧煮,设置:10秒/0℃/1档/反转。

4

烹饪完成,进行装盘,撒上香菜,即可享用。

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